Immer wieder sonntags…
Tulpenzeit || Warten am letzten Sonntag in Berlin
Und noch ein wenig mehr nach dem Klick. Dieses Mal ohne Video, weil nichts passiert ist.
|Gesehen| Passenger, in 2D in der 14Uhr Vorstellung. Als Brillenträger meide ich 3D Vorstellung wo es nur geht und günstiger ist es auch noch. Ich mag Jennifer Lawrence total. Sie könnte 2h auf einem Stuhl sitzen in einem weißen Raum und nichts sagen, würde mir den Film auch ansehen^^
|Gelesen| Ein paar Bücher meiner Schwester zum Thema Vitamine, Spurenelemente etc. Total spannend, mir war vieles nicht klar.
|Gehört| Alle Farben und Bad Ideas
|Getan| Hmm, die Woche flog vorbei wie nichts. Ich war im Kino und fliege heute Abend nach Berlin. Ach, ich saß 7 Stunden an dem essence Posting (Jedes Bild einzeln runterladen, sortieren, Bilder skalieren, nochmals im Post skalieren etc.) Bin wahnsinnig geworden, weil es sonst viel viel zu groß war!
|Gegessen| Low Carb Pizza mit Mandelmehl nach diesem Rezept hier
|Getrunken|Extrem viel grünen Tee, viel Wasser
|Gedacht| Das hat ganz schön gepustet mit Egon. Zum Glück ist nichts weiter passiert hier.
|Gefreut| Heute Abend geht es bis Donnerstag nach Berlin zur Fashion Week. Ich besuche keine Shows, sondern nur Events am Rande, davon aber auch einige. Ich freue mich schon, auch wenn ich kein riesiger Fan von manchen Sachen bin (finde sie etwas überwertet), aber Netzwerken ist spannend!
|Gelacht| PMS, ich hatte nichts zu lachen^^ Wenn die Gedanken so düster wie das Wetter sind und am nächsten Tag wie weggezaubert. Ich hasse Hormone ey
|Geärgert| ein wenig über DHL, die ewig für Anträge brauchen. Fast drei Wochen! Aber nun sind alle Gewinne versandt und teils schon angekommen (einen Teil versenden auch die Marken/Agenturen, daher habe ich nicht den 100% Überblick).
|Gekauft| Eingelesen in Akne/PMS/Ernährung und ein paar Spurenelemente bestellt (nix Wildes oder Verbotenes, schadet auch nicht), aber ich bin mit meinem Wissen am Ende und da geht definitiv noch mehr als jetzt
|Geklickt| Inci-Check zur Neutrogena Reihe bei Incipedia (die Preise sind echt hoch für die mickrigen Inhaltsstoffe, obwohl reizarm)
Bei Instagram (@innenaussen) und auch bei Snapchat (innenaussen) könnt ihr mich auch immer durch meine Woche begleiten. Die Insta-Stories sind aktuell auch sehr beliebt bei euch, weswegen ich nicht mehr snappe.
Neuer Duft von Escada am Flughafen entdeckt || Frühstück im Hotel De Rome in Berlin (ein Traum)
Generell ist das Hotel ein Traum, ich war schon zweimal während Events da (nicht bezahlbar für mich als Privatperson)
Thermomix nach 2Monaten kaputt || Vorgestellt, verlost und versandt
Jedes Paket wiegen und etikettieren (ein Hoch auf Klebeetiketten). Nachdem ich nun DHL Businesskunde bin, läuft das hier anders als mit einem Packerl zur Packstation zu laufen. Am Freitag wurde alles abgeholt (ihr seht nur einen Teil im Flur bzw. im Wagen, da stapelte sich später noch deutlich mehr und einiges wird auch direkt von den Marken verschickt). Jetzt erstmal Ruhe bis September 2017. Sobald die Schokoladenweihnachtsmänner im Laden stehen, fange ich auch wieder mit dem Kalender für euch an.
Ich könnte ihn fressen. Und Follower sind ihm schnuppe. Die Währung heißt Leckerlis.
Hi Karen,
grüß mir Berlin, dir viel Spaß dort! Ich schaue mir auch Filme nur in 2D an das andere bringt mir nichts und dafür so viel mehr Geld zahlen: Nee. Wie ist dein Fazit zu Passengers? Empfehlung oder Entpfehlung? Handlung, spannend oder gibt es zwischendurch Hänger?
Der Thermomix ist hoffentlich ein Garantie-/Gewährleistungsfall bei dem Preis?
Viele Grüße
Julia
Empfehlung: Startet leise und ist schon eine Romanze, aber sehr süß gespielt, die zwei Schauspieler funktionieren zusammen (mag beide aber auch).
Das muss man Vorwerk lassen. Der Service funktioniert und Ersatz ist schon unterwegs.
Guten Morgen Karin,
Ich liebe dein immer wieder Sonntags einfach! Passengers möchte ich mir auch unbedingt anschauen! Ich bin schon sehr gespannt, was du auf der fashion week so erlebst und hoffe du nimmst uns wie immer mit 🙂
Liebe Grüße, Nadine
Schau immer mal in die Insta-Stories rein 🙂
Danke, liebe Karin fürs Verlinken meines Inci-Checks! 🙂 Schönen Sonntag noch.
Hallo Karin,
Wir mussten auch unseren Thermomix nach einem Jahr und mäßigen Gebrauch einschicken, da die Waage nicht mehr funktioniert hat. Bin gespannt, wie lange die Reperatur dauert. Bin auf Grund des Preises doch etwas genervt darüber. Schön, dass der Service bei euch so schnell gehandelt hat. Das lässt hoffen… 🙂
Liebe Grüße und viel Spaß in Berlin wünscht dir
Anna
Liebe Karin,
Akne, Ernährung, Spurenelemente…das klingt sehr spannend!
Ist ein sehr großer Themenkomplex, ich weiß.
Aber ich würde mich freuen darüber vielleicht in Zukunft etwas auf Deinem Blog zu lesen.
Gerade weil es so spannend ist und Du aufgrund Deiner Erfahrungen im Beautybereich bestimmt eine ganz interessante Perspektive und Expertise hast.
Viele Grüße
Wolke
Man darf keine Wunder erwarten, zum Arzt wegen eines Bluttests wäre auch empfehlenswert. Und dann dauert es wohl einige Zeit (ab 3 Monate), bis man eventuell etwas merkt. Aber der Leidensdruck ist manchmal einfach zu hoch, als das ich das legale Hautdoping nicht mal ausprobieren würde.
Dein Sonntags post ist immer toll. Würdest Du verraten, welche Spurenelemente du bestellt hast? Meine Haut ist auch nicht die beste und ich bin immer froh über Tips.
Einen schönen Sonntag, doro
Da würde ich dir gern dieses Buch empfehlen https://www.amazon.de/Handbuch-Nährstoffe-Vorbeugen-ausgewogene-Ernährung/dp/3830460716/ref=pd_sim_14_33?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=VS09WZXFATWVT4ETQNG8
Hallo Karin,
viel Spaß auf der Fashion Week. Ich würde da auch gerne mal hin, aber solche Menschenmengen sind leider nicht mein Ding.Da freue ich mich um so mehr, dass du uns mit nimmst 🙂 Vielen Dank dafür!
Ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und viel Spaß auf der FW.
Liebe Grüße
Gabi
Das Bild von Einstein ist zuckersüß 😍
Ich finde man sollte mehr darüber reden, dass PMS nicht nur Bauchkrämpfe und Kopfschmerzen sind. Meine Gedanken sind in der Zeit kein schöner Ort. Frauenarzt dazu: Ja, das haben andere Frauen auch 😒
Ich habe das ganze Programm, wie du schon sagst: Kopfschmerzen, Bauckkrämpfe, schmerzende Brüste (kann nicht mehr auf dem Bauch liegen), starke Wasseransammlungen und Schwellungen überall, depressive Verstimmung, Antriebslosigkeit, Müdigkeit und natürlich auch Gereiztheit. Und ich gebe mich nicht mehr damit zufrieden, eine Ibn nach der anderen zu schlucken oder „Wie wäre es mit der Pille?“. Nein, danke. Ernährung ist das andere, aber es gibt Möglichkeiten und das probiere ich in den nächsten Monaten auch aus. Es kann es ja nicht noch schlimmer machen.
Bei mir wurde es besser als ich angefangen habe regelmäßig Sport zu machen, also konsequent 3-4 Mal die Woche. (Hab ich nicht wegen PMS gemacht, aber als Nebeneffekt war das auch weg.)
Irgendwie scheinen sehr wenige Ärzte noch echtes Interesse daran zu haben, ihren Patient(inn)en zu helfen. Bei mir hat es zehn Jahre gedauert, bis meine Endoemetriose behandelt wurde. O-Ton: „Wir haben alle Menstruationsschmerzen!“ Aber keine ganze Woche lang arbeitsunfähig, oder? Mit Schmerzen beim Sex? Das ist teilweise echt schon kriminell.
Angeblich gibt es Antidepressiva, die man nicht aufbauen muss, sondern nur nach Bedarf nehmen kann. Pflanzliche Stimmungsaufheller darf man auch nehmen, wenn man die Pille nicht nimmt. Eventuell Vitamin B? Ist D ausreichend da?
Vitamin B und D nehme ich schon ewig, da ich eine D-Mangel habe (wie 85% der Deutschen). Es geht schon etwas tiefer rein mit Zink, Chrom etc. Stimmungsaufheller bekämpfen aber die Ursache nicht und darum geht es mir. Ich denke, dass Ärzte einfach einen zu hohen Zeitdruck /Finanzdruck haben, um sich wirklich RICHTIG Zeit für ein paar ordinäre PMS-Probleme zu nehmen. Da ich in diesen Tagen aber nach Absetzen der Pille richtigen Leidensdruck habe, dies sich auch in der Haut widerspiegelt, versuche ich es. Ich bin gespannt, ob es etwas bringt.
Meine Ärztin meinte letztens, sie wäre nicht damit einverstanden, dass die Untergrenze für normales Vitamin D so hoch wäre, denn „dann hätten ja alle einen Mangel“. Es ist wirklich schwierig mit Ärzten…
Kennst du http://top-docs.de/? Nicht nur für Schilddrüsenpatienten, da werden auch andere Fachärzte eingetragen und bewertet. Es kann doch nicht sein, dass sich niemand Zeit für dich nimmt, so was muss man doch mal richtig untersuchen.
Hast du eventuell schon mal an Zyklusstabilisierer gedacht? Mönchspfeffer oder so?
Hmm dabei sollte doch den meisten Ärzten bekannt sein, dass der Einstrahlungswinkel der Sonne Oktober-April so ungünstig ist, dass wir in D kein eigenes Vitamin D synthetisieren können… Aber das Thema wird wohl immer für Diskussionen sorgen 😛
Ich finde die Vit.D-Supplementierung vor allem in dieser Zeit sehr wichtig. Gerade wenn man viel LSF trägt sollte man auch das ganze Jahr supplementieren, da durch den Hautschutz ebenfalls keine Synthese statt finden kann.
Und ich glaube, Ärzte, vor allem FÄ, sind oft so überlastet mit Patienten, dass sie möglichst schnell und einfach abarbeiten wollen..
Lieben Gruß
Hallo! Also das mit den “ Antidepressiva, die man nicht aufbauen muss, sondern nur nach Bedarf nehmen kann“ hört sich gewagt an. Als jemand, der diese Medikamente nehmen mußte, kann ich nur sagen: so etwas gibt es nicht wirklich. Alle Mittel, die wirken, müßen einen Wirkspiegele erreichen und immer auch langsam ausgeschlichen werden. Und dann braucht es auch noch Glück, ein Präparat zu bekommen, was Du persönlich gut verträgst und keine allzu starken Nebenwirkungen zu Beginn hast. Also, wer keine klinische Depression hat, dem kann ich nur gratulieren und sagen: seid froh, daß ihr es nicht nehmen müßt
„Pflanzliche Stimmungsaufheller“ in Form von hochdosiertem Johanniskraut hat eine Freundin auch mal genommen und gut gefunden, muss allerdings genauso wie oben genanntes dauerhaft eingenommen werden.
Was die PMS-Problematik an sich angeht, hilft mir Sport. Seitdem ich regelmäßig Sport treibe (Ausdauer, draußen, auch im Winter) sind meine Probleme (vor allem Schmerzen) deutlich verringert bis nicht mehr vorhanden! Ich ernähre mich auch gesund, aber das tue ich schon länger, der Sport bringt definitiv Entspannung rein, auch muskulär bzw. ganzheitlich. Ich kann es nur empfehlen, auch wenn das eine Lebensumstellung bedeutet. Und das die depressive Verstimmung angeht: es ist gut zu wissen, daß es vorbei geht. Wie die Periode an sich. Das hat das PMS-Ding anderen depressiven Erkrankungen vorraus, es geht von allein wieder weg 🙂
Heute ist endlich mal wieder ein richtig fauler Sonntag und ich mache es mir auf dem Sofa gemütlich, während es draußen schneit. Der perfekte Zeitpunkt für „Immer wieder sonntags“ – meine Lieblingskategorie!
Wird es eigentlich 2017 auch wieder einen Fashion Friday geben? Ich fand die Bilder immer besonders schön in Szene gesetzt.
Dir viel Spaß auf der Fashion Week und genieß das Luxushotel, das hast du dir verdient. 🙂
Kein Luxushotel. Das Hotel De Rome war mit Catrice und leider nur eine Nacht. Auf der Fashion Week zahle ich mein Hotel selbst und da ist es deutlich bezahlbarer und eine normale Unterkunft 😉 Nicht alle Blogger bekommen Luxus 24/7, dafür bin ich viel zu klein bei Instagram und zu wenig Fashion.
Der Fashion Friday fehlt mir auch, aber momentan habe ich keine Zeit dafür 🙁
Hallo Karin,
ich wünsche dir viel Spaß auf der Fashion Week und bin schon gespannt auf einen Bericht!
Die Low carb- Pizza klingt total interessant, aber kann es sein, dass du den Link vergessen hast?
Liebe Grüße, Lisa
Ah, danke dir! Habe es nachgetragen!
Was du für Arbeit hast mit dem Kalender, selbst vor und nach Weihnachten, hat mich immer wieder um! Du verwöhnst uns wirklich 🙂
Huhu,
weißt du, dass es Aufsteck-3D-Brillen gibt?
Mein Freund hat welche, das ist deutlich bequemer, als die Kino-Brillen.
Aber es ist auch oftmals unnötig, den Aufschlag für 3D zu zahlen. Bei Dr. Strange hat es sich zuletzt absolut gelohnt, bei vielen anderen Filmen hätte es oft nicht sein müssen.
Einen schönen Sonntag,
ich werde hier beim mp3 zusammenschneiden für die Uni noch zum Hirsch…
Kadda
Vitamine und Spurenelemente beschäftigen mich auch schon seit Tagen. Ich versuche noch die perfekte Vitamin D3 – Vitamin K2 – Mg/Ca -Kombi für mich zu finden.
Will dem Blues den Kampf ansagen, schmunzel.
Lieben Gruß,
Katja
Huhu, mein toller Gewinn (ein bareMinerals Set) ist gestern angekommen, mit sehr netter Karte vom bareMinerals Team. Vielen Dank dir und bareMinerals, ich freue mich schon aufs Testen. LG, Andrea
Mensch. Mein thermomix war auch schon 2 mal beim Service. Bald wird mir das zu bunt. Einschalten und nix als blinkende Anzeige und piependes Tuten.
Wenn er nochmal defekt ist, haue ich da auf den Tisch und will einen neuen. :/
Bei uns ist es der Cookkey. Wenn man den abmacht, funktioniert der Thermomix an sich. Das Blinken war nämlich auch bei uns 😉
Na so viel Spielerei habe ich nicht. Ich habe nur den TM31. Zumindest solange er noch mitmacht. Bei der nächsten Reklamation kann ich doch bestimmt upgraden, oder!? 😀
Danke für die Verlinkung – wie hat sie denn geschmeckt?
Lecker! Wird definitiv nochmal gemacht, weil es auch super schnell geht!
Hallo Karin,
Magnesium hilft gut gegen PMS! Seit ich das nehme blute ich nur noch ein paar Tage recht unspektakulär vor mich hin. Ganz ohne Schmerzen. 🙂
Und weil ich sonst nie kommentiere: Vielen Dank für deinen tollen Blog! Du machst einen großartigen Job!
Viele Grüße,
Katharina
Mein Gewinn ist da! Mein Gewinn ist da!!!
🙂
Und so lieb verpackt, das nix zerbricht und mit einem kleinen Kärtchen dabei. Das ist so lieb! Ich habe mich total gefreut und möchte nochmal ausgiebig DANKE sagen. DANKE für all Deine Mühe!!! Ich finde das nicht selbstverständlich.
Liebste Grüße
Judith
Hallo Karin,
danke für den tollen Post – die Pizza werde ich ausprobieren und Einstein ist zu allerliebst!
Eine schöne Woche!
Herzliche Grüße Ute Hs.
Huhu karin
Ich muss dir ja einfach mal sagen, dass ich es wirklich faszinierend finde wieviel Arbeit du in deinen Blog steckst 👏 🙂 ich glaube, ich wäre allein bei diesem Paket Chaos schon durchgedreht. 🤔 Viel Spaß in Berlin 🙂
Lg
Uhhh der neue Escada Duft sieht toll aus! Ich hoffe, dass ich ihn bald entdecke und daran schnuppern kann.
Liebe Karin, heute kam mein Rituals -Gewinn. Vielen, vielen Dank !!!! Und so schön eingepackt ;o)
LG Mandy
In Passengers war ich auch. Aber du hast recht, als Brillenträger nervt die 3D-Brille ziemlich 🙂
Ich habe auch etwas in deinem Adventskalender gewonnen und mich riesig gefreut, als das Paket bei mir ankam 🙂 Nochmal tausend Dank für deine Mühe!
lg,Tina
Liebe Karin,
Ich weiß gar nicht, ob du während der Fashion Week dazu kommst, dir hier die ganzen Kommentare durchzulesen, aber ich wollte einfach mal DANKE sagen, dafür dass du dir immer so große Mühe mit den Postings machst. Mir als Leserin ist gar nicht immer bewusst, wie groß der Aufwand für z.B. so ein Auslistungs- bzw. Neuheitenpost wirklich ist. Danke, dass du dir immer so große Mühe gibst <3
Viele Grüße
Lisa
Hallo Karin,
bzgl. deiner Hautgeschichte: Hast du mal überlegt, ob die Probleme wohl etwas mit dem Kupfer in deinem Kupferkettenball und vorher der Gynefix zutun haben könnten? Ich hatte unter der Gynefix schlimmste Hautprobleme und Zysten, normalerweise sagt man ja, dass sich die Haut wieder einpendelt nach dem Absetzen der Pille, aber bei mir wurde es immer schlimmer, bis ich aus diesem und weiteren Gründen wieder zur Pille griff. Geringeres Übel. Auf deutschen Seiten findet man dazu leider nicht viel, aber auf englischen anscheinend umso mehr. Ich habe selbst diesen hier ergoogled: http://www.absichtlich-leben.de/2015/12/verhutung-hat-die-kupferspirale.html
Vielleicht ist das ein Ansatz? Aber deine Haut sieht schon sehr sehr gut aus, wie ich finde. Lieben Gruß von mir.
sweet
ich kann von PMS usw. auch ein Lied von singen.
Empfehlen kann ich dir sehr das „Frauen-Heilbuch“ von Heide Fischer, das hat ein großes Kapitel über Ernährung gegen PMS und ist auch sonst sehr hilfreich!
Die Pizza klingt gut, da muss ich mal dran gehen!!!
Jaaa, den neuen Escada-Duft schenk ich mir wieder in der Mitte des Jahres zum Geburtstag. Aber vorher geh ich ihn schnuffeln 😉
Und nochmal jaaa, das Hundi ist zucker!!!! 🙂
Wow, was eine Paketsammlung 😀
Das mit dem Thermomix ist aber schade, dafür ist das Gerät einfach zu teuer. Ich hoffe es lässt sich leicht reagieren.
Immer schön von dir hören !
Liebe Grüße