Talking about – (Hormonfreie) Verhütung und Kinderwunsch (Teil 1)
Ich möchte heute ein Thema ansprechen, dass mir persönlich sehr am Herzen liegt, auch weil ich von euch immer sehr viele Direktnachrichten mit vielen Fragen zum Thema Kinderwunsch und hormonfreie Verhütung bekomme.
Das wird einer der persönlichsten Posts, den ich seit 2008 veröffentlicht habe, da er gleichzeitig sehr intim ist und viele Tabuthemen aufgreift, die in der gefilterten Social Media Welt oft keinen Platz haben.
Ich erwähnte und habe in der Vergangenheit hin und wieder erzählt, dass ich beispielsweise die Pille abgesetzt habe, die Gynefix oder das Ava Armband probiert und auch lange NFP genutzt habe. Ich kann also von mir behaupten, dass ich vieles ausprobiert habe und mich mittlerweile auch beim Thema Zyklus auskenne. Im ersten Teil möchte ich kurz auf meine bisher verwendeten Mittel eingehen, meine ganz persönlichen Erfahrungen schildern, um euch morgen bei Teil 2 etwas vorzustellen, dass uns ganz ohne Hormone beim Kinderwunsch unterstützt (und was auch wirklich) und auch zur ergänzenden Verhütung funktioniert.
Verhütung
Die Pille
13 Jahre lang habe ich verschiedene Pillen genommen. Der Grund waren meine Akne und als einfache Verhütungsmethode, weil das alle so machen. Die ersten Jahre habe ich sie ganz gut vertragen. Das änderte sich aber nach und nach. Die Nebenwirkungen zeigten sich mit voller Wucht: Heftigste Migräne mehr als einmal die Woche, starke Stimmungsschwankungen, keine Libido, depressive Verstimmung, Leben wie hinter einer Glaswand bzw. wie in Watte gepackt. Irgendwann war der Punkt für mich erreicht, dass ich das nicht mehr wollte. Seitdem habe ich mir geschworen, dass ich nie wieder freiwillig Hormone nehmen werde. Ausgenommen sind natürlich Krankheitsbilder wie z-B. Endometriose, bei der die Pille die Schmerzen lindert.
Ich möchte auch niemandem die Pille madig machen! Versteht mich da bitte nicht falsch. Sie ist einfach komfortabel und sicher. Aber man belastet seinen Körper mit Hormonen, die einfach alles durcheinander wirbeln. Viele schieben Schmerzen oder Krankheiten gar nicht auf die Pille, aber ist oft ein Auslöser.
Gynefix / Kupferball
Nach der Pille habe ich sehr lange nach einer hormonfreien Alternative mit einem guten Pearl Index gesucht. Gestossen bin ich auf die damals noch recht unbekannte Gynefix, die auch nur von sehr wenigen Ärzten gelegt wird. Sie ist an die Kupferspirale angelehnt, die ich aufgrund eines hohen Entzündungsrisikos aber nicht wollte. Ich habe sie selbst bezahlt (etwa 400€) und sie kann 3-5 Jahre für eine kontinuierliche, sorgenfreie Verhütung sorgen. An sich eine tolle Verhütungsmethode, die ich empfehlen kann.
Leider hatte ich durch mindestens 7 Tage lang eine extrem starke und auch schmerzhafte Periode, die mich mindestens 3 Tage lang an die Wohnung gefesselt hat.
Nach etwa 2,5 Jahren Tragezeit fiel sie dann während einer starken Menstruation raus. Ich habe sie erneut legen lassen. Diese habe ich nach etwa 3 Monaten verloren. Nach der Gynefix habe ich es mit dem Kupferball versucht.
Am Ende hat es mein Körper aber geschafft, die Gynefix 2x und den Kupferball 1x von allein loszuwerden. Und ich war knapp 1000€ ärmer.
Ich würde sie nach einer möglichen Schwangerschaft wirklich sehr gern wieder nutzen, aber da meine Periode einfach so unnatürlich lang, stark und schmerzhaft damit wird und sie auch sehr preisintensiv ist, werde ich sie nicht mehr nutzen (auch die Spirale nicht).
Kinderwunsch (Verhütung)
NFP (Natürliche Familienplanung)
Beruht auf dem Messen der Basaltemperatur, Beobachtung des Zervixschleimes und auch des Muttermundes. Wer seinen Körper durch hormonelle Verhütung nicht kennt, dadurch auch logischerweise keinen normalen Zyklus hat, wird die Begeisterung nicht verstehen können und die Methode in die Öko- oder sogar Esoterikecke schieben. Was ein sehr großer Fehler ist. Vielen Frauen ist durch (die Freiheit) der Pille das Wissen um ihren eigenen Körper verloren gegangen. Das erlebe ich leider so oft im Freundeskreis, dass Ausfluss nervig ist, aber man nicht versteht, warum er überhaupt auftritt und wie man ihn für sich nutzen kann.
NFP war zwei Jahre lang meine liebste Verhütungsmethode. Ich habe mir Bücher gekauft, in Foren mitgelesen und die Methode erlernt. Ich hatte fast täglich Aha-Erlebnisse und bin stolz, dass ich meinen Zyklus tagesgenau erklären kann. Welche Hormone sind heute aktuell, was passiert morgen, wann habe ich Heißhunger oder Brustspannen, meine Periode lässt sich Monate im Voraus exakt vorhersagen. Das lässt sich alles am Zyklus erkennen. Dieses Wissen lässt sich nutzen für: Verhütung und Kinderwunsch.
Leider war ich aber auch mit NFP nicht 100% glücklich: Man muss 1000% diszipliniert sein, der Tagesablauf und Schlafrhythmus gleichmäßig. Ich war immer viel unterwegs, habe oft wegen falsch eingestellter Schilddrüsenunterfunktion miserabel und durcheinander geschlafen und manchmal auch einfach vergessen zu messen. Dazu kam in den letzten Monaten der Anwendung Entzündungen der Bartholin-Drüsen, die ich dreimal beim Frauenarzt operativ behandeln musste. Da hörte der Spass wirklich auf. Im Verdacht hatte ich das Basalthermometer (trotz Desinfektionsmittel). Seitdem ich es nicht mehr benutze, gab es keine Entzündung mehr.
Ovulationstest
Ein Ovulationstest zeigt die fruchtbarsten Tage des Zyklus an. Mit Hilfe eines Ovulationstests lässt sich klären, ob überhaupt ein Eisprung stattfindet. Gemessen wird die Konzentration des luteinisierenden Hormons (LH) im Urin. Dieses Hormon löst den Austritt einer reifen Eizelle aus dem Eierstock aus. Etwa 24 bis 36 Stunden vor dem Eisprung ist das LH-Hormon stark erhöht – und diese Konzentration zeigt der Ovulationstest an. Der Eisprung findet normalerweise 24 bis 36 Stunden nach dem LH-Anstieg statt, somit ist der LH-Anstieg ein verlässliches Anzeichen für maximale Fruchtbarkeit. Die Eizelle kann nur bis zu 24 Stunden nach dem Eisprung befruchtet werden.
Mein Problem: Die Dinger funktionieren bei mir nicht. Dabei ist es egal, welche Sensibilität sie habe, egal ob Markenprodukt oder No-Name von Amazon. Selbst wenn ich wusste (dank NFP), dass ich meinen Eisprung haben werde, hatte ich ein negatives Ergebnis.
AVA Armband
An sich ein interessantes Konzept und beruht auf der Temperaturmethode. Leider ist mein AVA zweimal kaputt gegangen, hat nicht mehr richtig gemessen und der Kundendienst hat mir dann nicht mehr geantwortet. Deshalb trotz anfänglicher Begeisterung, auch weil ich vom Band irgendwann Ausschlag bekomme habe, kann ich es euch nicht mehr empfehlen. In den letzten heissen Sommern kam das Armband überhaupt nicht mit den Temperaturen klar und hat nur falsche Daten angezeigt. Das Armband habe ich zusammen mit NFP für den Kinderwunsch benutzt, was bisher noch nicht zum Erfolg geführt hat.
Aktuell heute
So ging die Suche für mich wieder von vorne los. Meine Wünsche waren groß: Unkomplizierte Anwendung, auf jeden Fall hormonfrei, im besten Fall eine Methode, die ich für den Kinderwunsch und später wieder für eine hormonfreie Verhütung nutzen kann. Und zufällig, wahrscheinlich dank meiner Googlesuche, wurde mir eine Werbeanzeige gepostet, die zum Erfolg führte: Der Ovularing. Ich habe ihn mir daraufhin selbst gekauft und bin so begeistert, dass ich ihn euch morgen in Teil 2 sehr ausführlich vorstellen möchte. Ich bin nämlich der Meinung, dass man tolle Entdeckungen auch teilen muss, besonders da die Pille immer mehr diskutiert wird.
Was sind eure Erfahrungen zu dem Thema? Wie gut kennt ihr euren Zyklus?
Liebe Karin,
danke für deinen ganz persönlichen Einblick! Ich finde es sehr gut, dass du auch Tabuthemen wie Kinderwunsch oder Verhütung etc aufgreifst.
Man erfährt ja häufig erst von einer Schwangerschaft bzw bestehendem Kinderwunsch, wenn sie als vermeintlich „sicher“ gilt, über die Vorgeschichten wird nur sehr wenig gesprochen.
Ich habe noch nie hormonell verhütet und Kupferspiralen oder -ketten wollte ich mir auch nicht einsetzen lassen. Deshalb kamen immer Kondome zum Einsatz 😎 und ich persönlich habe damit gute Erfahrungen gemacht.
Ich würde behaupten, dass ich meinen Zyklus gut kenne, aber NFP wäre mir persönlich zu unsicher und aufwendig.
Der Ovularing klingt sehr interessant und kannte ich bis dato noch nicht!
Wenn der nicht richtig teuer ist und auch zuverlässig ist, wäre es eine tolle Möglichkeit.
Lieben Gruß
Ja, Kondome waren bei mir (bzw. uns) auch immer das Verhütungsmittel der Wahl. Das hat in meiner Partnerschaft 14 Jahre lang gut funktioniert. Der Kinderwunsch erfüllte sich nach drei Monaten, ohne Berücksichtigung des Zyklus. Hoffe, dass das auch beim nächsten Mal klappt…
Ich kann dich so gut verstehen, würde auch gerne hormonfrei verhüten. Leider leide ich an Endometriose und nehme daher die Visanne. Ohne wäre ich jeden Monat zwischen 5 und 7 Tagen krankgeschrieben und das geht ja nun auch nicht. Lieben Gruß.
Vielen Dank für deine Ehrlichkeit, wirklich ein toller Beitrag!
Bin schon sehr auf den zweiten Teil gespannt.
Viele Grüße
Hey Karin,
danke für deinen informativen und sehr persönlichen Post. Ich bin auch schon gespannt auf Teil 2, da ich auch zum „Team: Nie wieder unnötig Hormone“ gehöre 😉
Eine kurze fachliche Anmerkung/Korrektur zu deinem Text:
Ovulationstests messen NICHT die Konzentration von LH im Urin, sondern dessen Abbauprodukt. Nicht alle Nieren geben dieses Abbauprodukt an den Urin ab, sprich die Nieren sind einfach „zu gut“. Daher kann es oft zu negativen Testergebnissen kommen, obwohl man seinen Eisprung hat (wie du ja gut an dir selbst durch parallele NFP beobachtet hast). Aber eigentlich sollte da jede*r gute Gynäkologe/-in drüber aufklären….
Ganz tolles Thema. Ich bin gespannt auf den nächsten Beitrag
Ich kann nur sagen nfp ist auch mit unregelmäßigen tagesablauf möglich und sicher.
Ich selbst stille und gehe unregelmäßig schlafen. Trage aber den ovolane fürs auslesen. So muss ich nicht extra aufstehen wenn ich mal ausschlafen möchte und kann unregelm@ssigkeiten einfach auslesen und berücksichtigen.
Allerdings auswerten muss man natürlich selbst zur verhütung 🙂
Vielen Dank für deinen tollen Bericht und ich drück euch ganz doll die Daumen, dass es mit dem Kinderwunsch klappt.
Zuletzt war mein Zyklus sehr Durcheinander mit unterschiedlichen Längen und Zwischenblutungen. Habe dann ein homöopathisches Mittel mit Mönchspfeffer bekommen, welches gut geholfen hat. Zudem funktionieren die Ovulationstest bei mir auch sehr gut.
Ansonsten wurden mir Heilpraktiker empfohlen, welche sich auf Kinderwunsch spezialisiert haben. Dies habe ich aber persönlich noch nicht probiert 😊
LG und weiter so
Liebe Karin, viel Dank für deinen tollen Post und deine ehrlichen, persönlichen Worte. Ich kann verstehen, dass es nicht leicht fällt über solche Details offen zu reden.
Ich habe seit meinem 15. LJ die Pille genommen, mittlerweile bin ich 34 und habe die Nase voll davon. Ich hatte schon immer leichte Probleme damit und die liebe Madeleine Schön hat mir die Augen geöffnet mit ihrem Bericht. Somit habe ich sie endlich abgesetzt. Ich habe die Pille auch aus reiner Bequemlichkeit genommen und wurde auch vom Arzt nie richtig aufgeklärt. Mittlerweile versuche ich mich in dieses Thema reinzulesen und meinen Körper auch besser kennenzulernen, daher kommt dein Artikel genau richtig.
Also danke dafür!
LG Katrin
Hallo Karin,
Danke dir für deinen sehr informativen und persönlichen Bericht. Ich freue mich schon auf Teil 2 🙂
Ich wurde Anfang des Jahres mithilfe von Ovulationstests schwanger 😀 Glaube Marke David, über Amazon. Ja, man braucht Geduld bis man mit den Ergebnissen was anfangen kann. Habe im Sommer letzten Jahres schon angefangen mit der „Analyse“. Irgendwann hatze ich als Ergebnis Zyklustag X, ab dem ich ca. Y Tage fruchtbar bin. Dann habe ich umgestellt von der Perdioden-App Clue auf „mein Kalender“ ,den mir eine Freundin empfohlen hat. Was soll ich sagen, ich bilde mir ein, der Erfolg war tw. Auch Verdienst dieser App! Ich finde sie genauer, und man kann die Ovutest-Ergebnisse eintragen, woraufhin die App ihre Vorhersagen anpasst. Ich kann sie dir nur empfehlen!
Liebe Grüße, ich drücke euch die Daumen!
Genau für solche Tabu-Posts mag ich dich einfach! 🙂
Wie gerne würde ich Hormonfrei leben – ehrlich, ich beneide jede Frau, der es möglich ist.
Aufgrund meiner Endometriose gehts aber leider nicht…. ich habe es immer mal wieder versucht, aber da ich selbst mit Hormontherapie Schmerzpatientin bin, kann man sich ja vorstellen, wie es ohne dann ausschaut…..
Seit meiner letzten OP im Oktober habe ich die Hormonspirale ( aufgrund meiner ausgeprägten Adenomyose, der Endometriose der Gebärmutter) wurde sie mir als Therapie empfohlen durch die lokale Wirkung.
Ich will nicht sagen, dass ich gar keine Nebenwirkungen habe – aber sie fallen deutlich weniger ins Gewicht als unter der Pille oder der Visanne.
Und: meine Schmerzen sind endlich erträglicher!
Bereue fast, mich nicht eher dafür entschieden zu haben. Aber man hört eben von allen Seiten so viele Horrorgeschichten und jeder Dritte will sie madig reden….
Liebe Grüße aus Ehningen 🙂
Liebe Karin,
ein toller Beitrag. Vielen Dank für diesen sehr privaten Einblick. Vor zwei Jahren habe ich die Pille, nach 14 Jahren Einnahme, ebenfalls abgesetzt und kann Dir nur zustimmen. Was die Pille im Körper durcheinander bringt ist schon heftig. Meine Periode setzte zB erst 10 Mon nach Absetzten ein. Ich werde definitiv nie wieder mit Hormonen verhüten. NFP finde ich auch super interessant und es bringt mich immer wieder zum staunen.
Alles Liebe ❤
Sina
Hallo,
mir geht es genauso, wie du es beschrieben hast: Als bei meinem Mann und mir der Kinderwunsch entstand, habe ich mehrere Ovulationstests durchgeführt. Keiner hat mir auch nur das geringste angezeigt. Was mir gut gefallen hat und mir geholfen hat, waren die Kommentare bei Amazon unter diesesn Tests. Viele sagten „Test zeigt nix an, obwohl es der sensibelste Test der Welt ist und schon bei kleinen Werten anspringt, ich bin wohl unfruchtbar.“ und dadrunter „12 Monate später: Ich stille gerade mein Kind!“.
Damals dachte ich mir: Hoffentlich geht es mir auch so. Uns mir ging es so.
Ich weiß noch sehr gut, wie zermürbend das Gefühl war, nicht schwanger zu werden, aber Wünsche und Träume gibt man nicht so schnell auf und ich jetzt total glücklich.
Um deine Frage zu beantworten: Ich kenne meinen Zyklus nicht. Meine Periode kommt, wie sie will, es sind oft mehrere Monate dazwischen, wo nix ist. Aber ich kenne es nicht anders und deswegen ist es ok für mich.
Liebe Grüße.
Vielen Dank für den tollen Bericht. Ich muss aber meine Stimme für AVA abgeben. Ich benutze das Band seit über 3 Jahren und hatte noch nie Probleme damit. Zudem ist meine Vorhersage sehr genau.
2019 habe ich das Band nicht getragen, weil mich der KiWu überfordert hat, aber nach einem Monat wieder tracken, hat es geklappt. Aber Montags-Produkte gibt es immer wieder 🙂
Ich wünsche euch alles Gute!!!
Sehr interessantes Thema! Ich bin gespannt auf den nächsten Beitrag 🙂
Ich selbst habe seit meinem 13. Lebensjahr die Pille genommen. Ich bin eigentlich immer gut damit zurecht gekommen. Allerdings lässt sich schwer einschätzen, wie die Realität ohne Pille ausgesehen hätte. In der Pubertät herrscht ja ohnehin das Gefühlschaos vor und ich frage mich teilweise, wie viel davon von der Pille beeinflusst wurde.
In den 20ern hab ich dann für 4 Jahre hormonfrei verhütet, weil ich das einfach mal testen wollte. Hatte mir hierzu die Kupferspirale einsetzen lassen. Wie häufig berichtet, war auch bei mir die Periode stärker und ich hatte am ersten Tag immer Regelschmerzen. Ansonsten hatte ich keine Probleme. Aber es blieb immer ein leicht mulmiges Gefühl, weil ich wusste, da sitzt so ein Fremdkörper in mir, der jederzeit Probleme bereiten könnte.
Nach der Kupferspirale haben wir erstmal nur mit Kondomen verhütet … Bzw. unsere Aktivitäten fast ganz eingestellt, weil ich ehrlich gesagt immer Angst hatte, dass was schief geht. Wir wollen aktuell und wahrscheinlich auch in Zukunft keine Kinder, was die Auswahl an hormonfreien Verhütungsmethoden für mich irgendwie schwierig macht :-/
In der Zeit hab ich auch gemerkt, dass ich trotz hormonfreier Verhütung jeden Monat mind. 4 Tage lang heftige Stimmungsschwankungen habe (PMS?).
Naja, so habe ich im Januar 2019 wieder angefangen, die Pille zu nehmen. Ein Modell aus der 2. Generation mit möglichst geringer Dosierung usw. Naja, die Libido ist so auch nicht wieder gekommen … Was meinen eigentlichen Grund für die Einnahme der Pille – sichere Verhütung – eigentlich nichtig macht. Allerdings habe ich so auch keine Regelschmerzen mehr und meine Stimmung ist insgesamt ausgeglichener. Manchmal hab ich aber den Eindruck, ich bin damit einfach gleichbleibend dumpf gelaunt und empfindlich und insgesamt genervter von meinem Freund?
Das ist so schwer einzuschätzen, wie alles miteinander zusammenhängt. Im letzten Jahr habe ich auch so viel Zähne geknirscht wie nie zuvor und hatte dadurch häufig Kopfschmerzen, d.h. war insgesamt gestresster. Aber das kann auch an anderen Umständen liegen (bspw. war unsere Katze chronisch krank).
Letztendlich überlege ich also, die Pille doch wieder abzusetzen und mich mit NFP auseinander zu setzen :-/
Toller Artikel!!!
Ich hatte auch nach ca. 15 Jahren – rein aus Bequemlichkeit – die Nase voll von der Pille. Erst nach absetzen hab ich gemerkt, wie sie mein Leben eigentlich beeinflusst hat. Der Zyklus hat sich nach einigen Monaten gut eingestellt – aber er wurde heftiger und schmerzhafter. Das nahm ich aber gerne in Kauf.
Schwanger wurde ich trotz NFP nicht und nicht. Dann erkannte ein Arzt eine Schilddrüsenunterfunktion und ich musste wieder Hormone nehmen. Ich war sehr unglücklich damit aber der Kinderwunsch war größer. Nach jahrelangem Versuchen wurde ich dann endlich tatsächlich schwanger – ob es aber an den Hormonen oder der Stressreduktion im Job lag, kann man natürlich nicht wissen. Meine Tochter wurde 2018 geboren. Ich habe mir geschworen, wenn nicht unbedingt nötig, mich nie mehr in meinem Leben von Hormonen „lenken“ zu lassen. Schrecklich, was die mit meinem Körper und meiner Psyche gemacht haben…..
Alles Gute, Karin!
Liebe Karin,
Danke für diesen sehr persönlichen Post. Ich habe auch so meine (nicht guten, vorsichtig formuliert) Erfahrungen mit Hormonen und werde, so es irgendwie geht, nie nie nie wieder welche nutzen.
Und zwar weder die Pille noch die Hormonspirale.
Wer das nicht so empfunden hat, wie du offensichtlich und ich auch, kann das nicht nachvollziehen. Aber es ist so.
Daher bin ich sehr gespannt auf den zweiten Teil deines Posts.
Liebe Grüße
Nicole
Ich kann jeden verstehen, der die Pille nicht nehmen will, es ist auch eine persönliche Entscheidung. Aber für viele Frauen funktioniert sie sehr gut.
Ich nehme die Pille, seit ich 15 bin, ohne Unterbrechung, da ich nie einen Kinderwunsch hatte. Dieses Jahr werde ich 50 und werde sie in den nächsten 1 – 2 Jahren absetzen. Wahrscheinlich bin ich so auch elegant durch die Wechseljahre gesegelt… 🙂
Zwischendurch habe ich sie 1, 2 mal abgesetzt. War katastrophal, Bauchkrämpfe, Migräne, fettige Haare und Haut. Mit Pille geht es mir einfach deutlich besser.
Dir alles Gute für eure Pläne!
Liebe Karin!
Vielen dank für diesen Beitrag und deine Offenheit, ich freue mich schon auf die nächsten Teile. Schade, dass es immer noch so ein Tabuthema ist…
Ich habe im November nach 8 Jahren die Pille abgesetzt und „versuche“ seitdem mit der NFP-Methode zu verhüten. Aber wie du schon sagst, das geht nur mit 1000%iger Disziplin, 2-3mal im Zyklus das Messen am Morgen vergessen, schon ist die ganze Kurve kaum mehr auszuwerten.
Und nach 8 Monaten stresst es mich doch mehr, als dass es mir der Aufwand mit Zervixuntersuchung etc. wert wäre.
Ich hatte keinerlei Nebenwirkungen von der Pille, meine Laune/Lipido/Periodenstärke ist unverändert. Das Einzige was sich seit Absetzen der Pille geändert hat ist, dass ich katastrophale Haut, sehr fettige Haare, Zysten an den Eierstöcken und Schmierblutungen ohne Ende habe. So langsam bin ich wirklich wieder so weit mir die Pille verschreiben zu lassen, da es sich für den angedachten Kinderwunsch in 1-2 Jahren nicht mehr „lohnt“ in etwas langfristigeres zu investieren.
Liebe Karin,
Ein super spannendes Thema, danke dass du dich da so offen zu äußerst.
Ich habe auch lange die Pille genommen „weil man das halt so macht“ und es relativ bequem ist, wenn man sich daran gewöhnt hat. Die Nebenwirkungen hab ich dann auch erst richtig nach dem Absetzen bemerkt.
Ich habe dann 2 Jahre lang NFP genutzt und dabei immer wieder gemerkt, dass die meisten denken, dass sei „nur“ Temperatur messen. Ich muss gestehen, dass ich mich da auch erst getraut habe, als wir an einem Punkt waren, an dem eine Schwangerschaft nicht dringend gewünscht, aber auch nicht mehr so unpassend gewesen wäre. Ich bin froh, dass ich mich auf das Thema so intensiv eingelassen habe, da ich in der Zeit so viel über meinen Körper gelernt habe. Als wir dann bereit waren, hat uns die Methode auch beim schwanger werden geholfen. Auch wenn mein Doktor das nicht so ganz nachvollziehen kann, will ich nie wieder Hormone und werde, wenn sich mein Zyklus wieder normalisiert hat, wieder damit weiter machen.
Ich bin gespannt auf deinen Bericht morgen. Ich nutzte zur Zeit meinen Fitnesstracker zu Temperaturmessung, da bin ich immer auf der Suche nach Alternativen.
Viele Grüße von einer stillen aber nicht weniger treuen Leserin 🙂
Hallo Karin, vielen Dank für deinen ehrlichen Post, der ein sehr wichtiges Thema aufgreift. Ich habe auch jahrelang die Pille genommen und als ich dann schwanger werden wollte, hat es 3 Jahre gedauert und das war keine schöne Zeit. Ich habe auch NFP praktiziert, das hat so semi funktioniert, da ich recht lange und z.T. unregelmäßige Zyklen hatte. Ovulationstests gingen bei mir auch nicht, aber aus dem gegenteiligen Grund, bei mir waren sie immer fett positiv, egal wann im Zyklus. Zu viel vom LH… am Ende hat mir die Kinderwunsch-Klinik sehr geholfen und zwar nicht durch künstl. Befruchtung, sondern nur durch Zyklus Monitoring. Heißt es wurde kontrolliert, dass alle Hormone so sind, wie es zum jeweiligen Zeitpunkt sein soll und wann genau der Eisprung ist (und dass auch bei meinem Mann alles in Ordnung ist). Vor 6 Wochen ist nun unser Kleiner auf die Welt gekommen und ich weiß noch nicht, wie ich in Zukunft verhüten werde, nur dass es auch definitiv hormonfrei sein wird. Bin schon gespannt auf Teil 2!
Liebe Grüße, Claudia
Ich hatte schlimme Nebenwirkungen von der Pille, unter anderem was du beschreibst.
Ich habe 2009 abgesetzt und mir die Gynefix legen lassen, seit 2 Jahren liegt nun die Zweite weil ich so zufrieden damit bin. Ich habe eine leichtere Blutung und weniger Schmerzen mit ihr als mit Pille oder ohne.
NFP mit Hilfe des Trackle mache ich zur Zyklusbeobachtung da diese durch PCOS sehr schwankend sind.
Ich bin damit sehr zufrieden und hätte mich eher dafür entscheiden sollen.
Leider hatte ich damals noch nicht so umfassende Möglichkeiten an Informationen zu kommen und Ärzte negierten das meine Probleme vor allem mit Infektionen von der Pille kommen könnten.
Ich habe dann Kreuze neben die Nebenwirkungen in der Packungsbeilage gesetzt und mir war klar ich will das nicht mehr.
Nach einer Weile wunderte sich ein Arbeitskollege das ich ja lachen könne, der kannte mich nur genervt oder gleichgültig 🙁
Einigen Freundinnen konnten meine Erfahrungen auch helfen und auch sie haben sich dann gegen hormonelle Verhütung entschieden.
Sie hatten leichtere Nebenwirkungen aber fühlen sich ohne Fremdsteuerung definitiv besser, auch von ihnen sind einige ebenso zufrieden mit der Gynefix.
Danke das du dieses Thema ansprichst damit noch viele Frauen die Chance haben zu erkennen ob ihre Verhütung sie beeinflusst.
Ich habe nur als ganz junge Frau mal kurzzeitig die Pille genommen, danach auf Kondome und NFP gesetzt. Nach dem vierten Kind hat mein Mann sich nun vor einer Weile sterilisieren lassen. Ich kenne meinen Körper und Zyklus sehr gut. Wünsche euch alles Gute und drücke die Daumen. Aber ich glaube – entschuldige, wenn das zu nahetretend ist – ihr seid ein Paar, das auch „alleine“ gut durchs Leben kommen kann. Das meine ich durchaus positiv und würde es nicht von allen sagen. Aber klar, wenn der Wunsch da ist und unerfüllt, ist das sicherlich auch erstmal kein Trost.
Ein wichtiges, leider zu selten aufgegriffenes Thema. Ich verhüte auch hormonfrei und habe keinen Kinderwunsch. Das Caya Diaphragma funktioniert bei mir seit 15 Monaten sehr gut.
LG Nancy
Hi,
ich bin auf deine Seite verstoßen und hab von deinen Beschwerden mit der Bartholindrüse gelesen. Ich hatte am 15.9. leider meine erste OP und nun einen Monat später fängt der ganze „Spaß“ von vorne an.
Ich könnte nur noch heulen..
Im November 2019 habe ich die Pille abgesetzt und Anfang Januar 2020 Dingen die Beschwerden der Drüse bereits an. Kann es auch damit zusammenhängen?
Wurde bei dir irgendwann die gesamte Drüse entfernt?
Lieben Gruss
Nein, habe einfach Salbe und Sitzbäder genommen.